Гимнастика + йога = активное долголетие. В Ивантеевке вывели формулу здоровья

Спортивная жизнь в клубе «Активное долголетие» продолжается. Оздоровительная физкультура — одно из основных направлений. В программе не только гимнастические упражнения, но также элементы йоги. Какие ещё лечебные техники применяют и как после занятий себя чувствуют участники? Все подробности в нашем сюжете.